Gà Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Le

Gà Kho Gừng

Món này tây ta gì cũng mê, anh nhà này không hảo đồ vn mà cũng ăn lấy ăn để. Ăn luôn cả gừng. Món này hao cơm ạ. 🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-6 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà sơ chế. Chuẩn bị tô gia vị để ướp. 2 muỗng canh bột nêm + 1 muỗng cafe muối + 1 muỗng canh đường + 1 muỗng cafe tiêu xay + 1 muỗng canh dầu hào + tỏi băm + gừng băm. Ướp 30 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng dầu cũng 1 muỗng cafe đường. Đến khi chuyển màu cánh gián cho tỏi băm vào đảo đều vàng cho gà vào xào lửa lớn 5 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà săn lại. Cho 3 muỗng canh nước mắm + 1 chén nước sấp sấp mặt. Cho thêm gừng cắt sợi. Lửa nhỏ cho thấm gia vị và cạn nước. Nêm lại theo khẩu vị.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm dọn ăn cùng cơm trắng và rau xào.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne