Trang chủ Món ăn Sườn Nướng

Sườn Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Le

Sườn Nướng

Nhà mình thích ăn sườn, ra ngoài ăn thì luôn bị khô, ở nhà làm thì cực, mình học được công thức này, riêng cho nước sốt là quá hoàn hảo cho một bữa tối cùng gia đình. Dễ làm lắm ah.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
2 trái

dừa

3 muỗng cafe

đường

4 muỗng cafe

giấm

1 muỗng cafe

dầu hào

1/2 chén

nước

2 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng cafe

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế sườn, luộc với 2 trái dừa và 1 tí muối. Thời gian 30 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hành tím / tỏi/ hành tây vào chảo đảo cho vàng đều và thơm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả gia vị chuẩn bị ở trên vào. Tương cà /đường/ giấm/ dầu hào/ nước tương/ tiêu/ nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mở lò nướng cho nóng. Nhiệt độ 180*C 20phút và 200*C cho 5 phút còn lại.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp ra đĩa và trang trí tí ngò. Ngon đến miếng cuối cùng. Bé nhà mình ăn gấp đôi cơm thường ngày.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne