Gà roti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ribe'

Gà roti

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
5 tép

tỏi

1 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, để ráo nước Sau đó đem chiên ngập dầu với chút xíu muối (để không bắn và gà có màu vàng và giòn thịt) Chiên xong vớt gà ra đĩa.

* Bước 2

Pha hỗn hợp sốt gồm 5 muỗng nước tương, 4 muỗng nước lọc, 1.5 muỗng đường, 0.5 muỗng bột ngọt, 0.5 muỗng tiêu, 1 muỗng ngũ vị hương. Trộn đều.

* Bước 3

Bỏ bớt lượng dầu đã chiên gà trước đó. Băm tỏi ớt phi thơm rồi đổ nước sốt vào. Sôi thì bỏ gà vào đảo đều cho sệt sệt thì tắt bếp vớt ra đĩa và thưởng thức.

* Bước 4

Thành phẩm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne