Trang chủ Món ăn Cá nướng cà chua bi

Cá nướng cà chua bi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minnie Đỗ

Cá nướng cà chua bi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
400 g

20 quả

cà chua bi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cá, ướp với muối, bột nghệ, gừng, hạt nêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cứa đầu ướp với muối và chút dầu oliu.

* Bước 3

Ai có lò nướng thì dùng còn không có thể dùng nồi chiên không dầu ạ. Cho 1 tấm giấy bạc lót khay, sau đó xếp hành và thì là vô. Sau đó xếp cá vô và cả cà chua bi nữa. Nướng nhiệt độ 210• với 20 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne