Trang chủ Món ăn Cút trứng ram

Cút trứng ram

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Cút trứng ram

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2nguoi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cút làm sạch chặt khúc rồi ướp với gia vị:tỏi,hành,dầu hào,hạt nêm,xíu ngủ vị hương,gia vị cơ bản khoãng 15p
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mình chiên sơ cút cho thịt săn lại.Thắng 1 ít đường lấy màu rồi cho cút kèm nước ướp vào.Ram cho đến khi nước rút hơi kẹo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn kèm xà lách,dưa leo ngon lắm ạ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne