Trang chủ Món ăn TRỨNG SỐT CÀ CHUA👨‍🍳

TRỨNG SỐT CÀ CHUA👨‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Văn Đạt

TRỨNG SỐT CÀ CHUA👨‍🍳

Cùng em vào bếp nàoc ae nhà ơi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

15”
3 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng đập ra bát cho thêm 1 muỗng nước lọc, 1 thìa cf mì chính, 1/2 thìa muối, 1/2 thìa nước mắm. Đánh trứng thật tơi Cà chua thái nhỏ Hành khô bóc vỏ

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo Dầu sôi cho hành khô vào phi có mùi thơm rồi cho cả chua vào đảo cùng. Đảo đc tầm 1” cho thêm 1,5 muỗng nước lọc cho cà chua mềm ra. Cho thêm 1 thìa cf mì chính, 2 thìa cf đường, 1 thìa cf muối, 1/2 thìa cf nước mắm vào Đun đến khi hỗn hợp sôi lên thì cho trứng vào đảo cùng tầm 3-4” là chín rồi cho ra đĩa Rắc hành là lên trên Chúc anh chị thành công ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne