Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt ba rọi, tim heo xào đậu que
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
VANIThịt ba rọi, tim heo xào đậu que
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Củ hành tím lột vỏ, rửa sạch.
Tỏi rửa sạch băm nhuyễn
Đậu que rửa sạch, cắt xéo, đem luộc sơ (khi luộc để vào 1 ít muối, khi vớt ra để vào tô nước lạnh để giữ độ giòn cho đậu)
Gan heo rửa sạch, đem luộc rồi vớt ra cắt miếng vừa ăn (khi luộc để vào 1 vài củ hành tím và 1 ít muối)
* Bước 2
Bắc chảo lên cho vào 1 ít dầu, để tỏi băm vào phi cho thơm để thịt ba rọi và gan vào xào, đổ vào 1 ít nước để thịt và gan chín.
Sau đó khi gần chín để đậu vào xào và nêm nếm vừa ăn. Cuối cùng để hành và 1 ít tiêu vào và tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne