Trang chủ Món ăn Gà nấu cá mòi

Gà nấu cá mòi

Giới thiệu

Đầu bếp :

VANI

Gà nấu cá mòi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Củ hành tím lột vỏ, cắt múi cau Cà rốt rửa sạch, tỉa hoa Củ hành tím lột vỏ, băm nhuyễn Khoai tây gọt vỏ, xắt miếng vừa ăn. Cá mòi hộp, tán nhuyễn

* Bước 2

Để dầu vào chảo phi thơm 1 ít củ hành tím để cá mồi đã tán nhuyễn vào. Rồi sau đó để cà hộp vào xào.

* Bước 3

Bắc 1 cái nồi khác lên, phi thơm hành tím để gà vào xào cho săn thịt. Đổ nước vào nấu gà khoảng 20 phút, để khoai tây, cà chua và cá mòi hộp xào lúc nãy vào nấu. Nêm thêm 1 chút hạt nêm, muối, đường, bột ngọt vào. Khi thịt gà gần chín để cà rốt vào. Gà đã chín rồi thì để củ hành tây vào và nhắc bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne