Canh chua nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

VANI

Canh chua nấm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư và đùi gà, rửa sạch để ráo, xắt miếng vừa ăn. Khóm gọt sạch, xắt miếng. Rau nhúc lặt những cọng non, bỏ những mắc. Bắp cải tím rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Rau quế rửa sạch, xắt nhuyễn Vắt 1 ít trái tắc ra chén.

* Bước 2

Bắc 1 cái nồi nước lên bếp, chờ nước sôi, để cà chua, khóm, nấm và nước cốt tắc vào. Sau đó nấm gần chín để bắp cải, nêm 1 chút hạt nêm, đường, nước mắm vào. Sau đó bắp cải chín để rau nhúc vào trộn qua trộn lại rồi tắt bếp để rau quế xắt nhuyễn vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne