Trang chủ Món ăn Tôm sốt chanh dây

Tôm sốt chanh dây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Ngân

Tôm sốt chanh dây

Món này chua chua ngọt ngọt thơm thơm, cũng dễ làm để đổi vị lắm nha 🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
200 gr

tôm

2 quả

chanh dây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch đầu, rút chỉ lưng. Băm tỏi, ớt và hành lá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chanh dây cắt đôi, lọc hạt qua rây
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng 1 thìa bơ to trong chảo, cho tỏi băm, ớt vào phi thơm. Hòa khoảng 1 bát nước con và 3 thìa đường vào chanh dây rồi đổ vào chảo. Đảo đều cho nước sền sệt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tôm vào, đảo đều lửa lớn khoảng 6-7 phút là tôm chín. Nêm thêm nước mắm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tôm ra đĩa, thêm ít hạt chanh leo trang trí, rưới sốt, rắc hành lá là hoàn thành 🥰
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne