Gà Khìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Gà Khìa

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 con

2 cây

sả

1 trái

dừa xiêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch cắt miếng vừa ăn,cho ra rổ để ráo

* Bước 2

Cho gà vào 1 cái thau vừa cho tỏi,ớt băm,ngũ vị hương,2 muỗng canh nước mắm, 2,5 muỗng canh đường,3 muỗng cafe bột ngọt vào trộn đều lên ướp gà 30 phút

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn vào cho sả cây đập dập cắt khúc vào xào 5 phút cho gà vào xào 10 phút cho nước dừa vào nấu đến cạn nước.nhắc xuống.

* Bước 4

Độ lên bàn dùng với muối tiêu chanh và đưa leo sống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne