Trang chủ Món ăn Gà nấu lá giang

Gà nấu lá giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Gà nấu lá giang

#bepvang #doivimoituan #doivimoingay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 con

200 g

lá giang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

GÀ làm sạch cắt cục vừa ăn.Rau muống rửa sạch cắt khúc vừa ăn,lá quế rửa sạch xắt nhuyễn,lá giang lấy lá rửa sạch xắt nhuyễn,nấm gọt chân rửa sạch để ra rổ cho ráo nước

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho 1/2 muỗng canh dầu ăn và 2 Tép tỏi đập dập vào chấy vàng cho gà vào xào lên nêm 1 muỗng cafe muối,2 muỗng cafe bột ngọt xào cho gà xăn lại cho 2 lít nước vào. nấu nóng lên cho lá giang vào nấu sôi lên cho nấm vào nấu chín nêm nếm gia vị cho vừa khẩu vị cho rau muống vào 3 phút cho rau thơm lên nhắc xuống

* Bước 3

Dọn lên bàn có thể chấm cùng nước mắm ớt cay hoặc muối ớt chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne