Trang chủ Món ăn Cá Rô Phi Chưng Tương

Cá Rô Phi Chưng Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cá Rô Phi Chưng Tương

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 con 1kg5

cá rô phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu rửa sạch,cá làm sạch để nguyên con
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì chính đem trụng nước sôi để ráo

* Bước 3

Ướp cá cùng tương hột,1 muỗng canh đường,2 muỗng cafe bột ngọt

* Bước 4

Bắt nồi lên bếp cho cá vào nấu khoảng 10 phút cho nấm rơm vào cho thêm nước vào nấu sắc xuống cho mì chính vào nêm lại cho vừa khẩu vị cho hành lá(nếu thích bạn có thể cho thêm hành tây vào) vào nấu thêm 1 phút nhắc xuống mức ra dọn lên bàn thưởng thức cùng muối tiêu chanh.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne