Trang chủ Món ăn Ếch Tắm Sa Tế Nằm Bếp Than Hồng

Ếch Tắm Sa Tế Nằm Bếp Than Hồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Ếch Tắm Sa Tế Nằm Bếp Than Hồng

#bepvang #doivimoingay Buồn Buồn Nay Ăn Chay lôi hình cũ ra làm món cho mọi người tham khảo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ếch làm sạch(bạn có thể để da hoặc bỏ cũng được) để ráo,ướp 1/2 hủ sa tế,tỏi băm,1 muỗng canh đường,3 muỗng cafe muối,2 muỗng bột ngọt trộn đều ướp khoảng 30 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đem lên bếp than hồng nướng chín và dùng với muối ớt hoặc muối tiêu chanh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne