Trang chủ Món ăn Gà Xào Sả Ớt

Gà Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Gà Xào Sả Ớt

Ăn trưa #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 con

3 cây

sả

3 muỗng canh

nước mắm

3 muỗng canh

Dầu ăn

1 muỗng canh

Đường

2 muỗng cafe

muối

2 muỗng cafe

bột ngọt

1/4 bịch

ngũ vị hương

khoanh

Ớt cắt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch cắt miếng vừa ăn rửa lại lần nữa vớt ra rổ để ráo nước,lòng gà dùng để nấu canh,
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy 1 cái thau cho gà vào bỏ tất cả gia vị vào trộn đều lên để ướp trong vòng 30 phút cho gà thấm gia vị,nếu thích cay thì cho thêm 2 trái ớt cắt khoanh vào ướp gà.(Ớt,nước mắm,đường,muối,bột ngọt,ngũ vị hương,hành phi)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả cây bằm nhuyễn,bắt chảo có dầu ăn lên bếp chờ nóng ta cho sả vào chấy cho ngã vàng thơm ta cho gà vào xào 10 phút ta thêm 2 chén nước vào nấu đến khi nước sệt lại là dùng được(đưa leo rửa sạch cắt lát ăn cùng thịt gà với cơm)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne