Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh chuối healthy
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
Người lớn/ em béThời gian nấu :
45p
150 g
Yến mạch
5 g
bột nở
4 quả
chuối to
200 ml
sữa tươi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Một món healthy cho cả mẹ và bé.
Hạn chế bột mì, đường, trứng cho bé luôn nè
150g Yến mạch xay nát không cần mịn
5g bột nở
4 quả chuối to dằm nhuyễn
200ml sữa tươi
Hạt óc chó/hạnh nhân/macca xay nhỏ (nếu có)
Trộn tất cả các hỗn hợp thêm xíu vani nếu có, cho vào khuôn đã lót giấy hoặc quét dầu.
Nướng 170 độ 30p tuỳ nồi nha.
Với nguyên liệu này mẹ Gạo làm được 2 bánh size 20 dày 4-5cm nha
Bảo quản ngăn mát 3 ngày hoặc trữ đông.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne