Crepe chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ni Ni 🦦

Crepe chuối

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 bánh

Thời gian nấu :

30 phút - chờ 2 tiếng
1/4 thìa cafe

muối

280 g

bột mì

2-3 trái

chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

PHẦN VỎ: trộn các nguyên liệu lại (trừ bột mì) rồi rây bột mì vào nhào đến khi không dính tay.

* Bước 2

Chia bột mì thành 4 phần, ngâm vào dầu ăn. Ủ 2 -3 tiếng

* Bước 3

Đập trứng, chuối cắt lát, trộn chung. Cán bánh mỏng, cho vào chảo chiên cùng bơ, rồi cho hỗn hợp chuối trứng vào, gấp 4 góc lại. Chiên vàng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lưu ý của em: để lửa nhỏ để không bánh chín nhanh thì khó gấp lại thành hình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne