Trang chủ Món ăn Lườn cá hồi kho tiêu
Lườn cá hồi kho tiêu yêu thích

Lườn cá hồi kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Lườn cá hồi kho tiêu

#ebếpvàng Món này ăn với cơm trắng rất ngon, ngọt ngọt, mặn mặn, béo béo, cay cay, thơm thơm và đầy dinh dưỡng. Bây giờ mời mọi người cùng vào bếp với mình nhé 🥰🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45 phút
500 gr

lườn cá hồi

1/2 MC

nước màu

1 Mcf

hạt nêm

1 Mcf

đường

2 MC

nước mắm

1 Mcf

bột ngọt

1/2 Mcf

tiêu xay

3 củ

hành tím

1 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn cá hồi rửa sạch với nước muối pha loãng và nước chanh (hoặc dấm) để khử mùi tanh, để ráo rồi ướp gia vị.

* Bước 2

Cho lườn cá hồi vào nồi rồi cho nước màu, nước mắm, đường, hạt nêm, bột ngọt, tiêu xay vào ướp khoảng 30 cho cá thấm gia vị. Trong thời gian chờ đợi mình mình xay tiêu, cắt ớt lát mỏng, hành lá cắt bỏ gốc và lá già úa rửa sạch rồi cắt nhuyễn, hành tím cắt bỏ phần rễ và loại bỏ vỏ rồi cắt lát mỏng.

* Bước 3

Khi cá đã thấm gia vị ta bắc lên bếp rồi bật bếp, lúc đầu để lửa vừa khó cho đến khi thấy nước sôi thì giảm lửa nhỏ mức thấp nhất để cá chín đều, và chín sâu cho đến khi nước sệt lại, cho thêm hành tím, hành lá, tiêu, ớt vào kho thêm 5 phút rồi tắt bếp, thế là món ăn đã hoàn thành chỉ cần thưởng thức nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

lườn cá hồi nước màu hạt nêm đường nước mắm bột ngọt tiêu xay hành tím ớt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Lườn cá hồi kho tiêu Lườn cá hồi kho tiêu
sao : Kim Dang Nguyen
Khổ qua hầm nước dừa Khổ qua hầm nước dừa
sao : Kim Dang Nguyen
Cá lân kho tiêu: Cá lân kho tiêu:
sao : Kim Dang Nguyen
Thịt bò xào rau càng cua : Thịt bò xào rau càng cua :
sao : Kim Dang Nguyen

Món ăn tương tự

Lườn cá hồi kho tiêu

Lườn cá hồi kho tiêu
Khổ qua hầm nước dừa

Khổ qua hầm nước dừa
Cá lân kho tiêu:

Cá lân kho tiêu:
Thịt bò xào rau càng cua :

Thịt bò xào rau càng cua :
Hến chiên bột:

Hến chiên bột:
Mứt chùm ruột

Mứt chùm ruột
Sữa chua cam :

Sữa chua cam :
Trứng cuộn rau củ

Trứng cuộn rau củ
Tép chấu chiên giòn:

Tép chấu chiên giòn:
Cánh gà chiên mắm

Cánh gà chiên mắm
Muối kim chi cải thảo hàn quốc

Muối kim chi cải thảo hàn quốc
Bánh xoài nha trang

Bánh xoài nha trang
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne