Mì xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Trần

Mì xào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
1 gói

mì xào

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì rồi vớt ra tô. Trộn gói gia vị có sẵn trong mì vào. Mình mua mì Tiểu Nhị

* Bước 2

Lấy nước luộc mì trần rau cải

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào và ốp la quả trứng. Cắt nhỏ xúc xích

* Bước 4

Cho xúc xích, trứng, rau cải và mì vào dĩa và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne