Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt cà chua

Thịt viên sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Trần

Thịt viên sốt cà chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nấm tai mèo, băm nhuyễn, trộn chung với thịt xay, cho một ít hạt nêm vào

* Bước 2

Viên thịt thành từng viên xong cho vào chảo chiên vàng 2 mặt

* Bước 3

Lấy thịt ra dĩa, cắt cà chua hạt lựu, băm nhỏ hành tỏi, phi thơm xong cho cà chua vào xào nát, cho thêm nước lọc, cho mắm, muối, hạt nêm, nấu chừng nào sệt lại thành xốt cà chua. Xomg cho thịt vào, nấu 2-3 phút

* Bước 4

Cuối cùng sắp ra dĩa, cho hành lá lên trên
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne