Trang chủ Món ăn Ba rọi chiên ngũ vị hương

Ba rọi chiên ngũ vị hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Trần

Ba rọi chiên ngũ vị hương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
200 g

ba rọi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp ba rọi với 1 muỗng canh ngũ vị hương

* Bước 2

Làm nóng chảo và Cho dầu vào chảo. Sau đó cho ba rọi vào chiên vàng hai mặt. Lưu ý nhỏ lửa

* Bước 3

Vớt ra và lót giấy cho thấm bớt dầu. Tiếp tục cắt nhỏ thành miếng vừa ăn. Làm một chén nước tương để chấm cùng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne