Trang chủ Món ăn Trứng cút lộn xào me

Trứng cút lộn xào me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Hợp

Trứng cút lộn xào me

Mình nấu ăn theo cảm tính k có cân đo chính xác nên mn nêm đúng khẩu vị gđ là được

Nguyên liệu

1/4 gói

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng: bước này luộc kĩ kẻo bóc k nguyên lòng: sau khi sôi vặn nhỏ lửa luộc 20p ủ 10p nữa rồi vớt ra bát nước lạnh

* Bước 2

Làm sốt: 4 thìa nước me+2 thìa tương ớt+ 2 thìa mắm+ 2 thìa đường trộn đều cho vào hành tỏi đã phi vàng đun sôi rồi cho trứng đã bóc vào nêm gia vị vừa ăn

* Bước 3

Xào khi hỗn hợp sệt lại rồi cho 3/4 lạc rang rã sơ vào sau đó cho rau răm ok

* Bước 4

Múc ra đĩa cho lạc còn dư lên trên và thêm ngọn rau răm lên cho đẹp rồi chén thôi(bước này m quên cho 1 ngọn rau lên😋)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne