Trang chủ Món ăn Cá Basa kho tộ siêu nhanh

Cá Basa kho tộ siêu nhanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Hợp

Cá Basa kho tộ siêu nhanh

Món này ăn cùng cơm nóng thì ngon hết sẩy mọi người ơi

Nguyên liệu

2 miếng

cá basa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa qua với muối để ráo nước ướp cùng xíu mắm, tiêu cho ngấm. M cho vào NCKD set 200 độ -10p và lật mặt kia set 200đ-10p cho vàng cá và ra bớt mỡ nha(cá này hơi béo)

* Bước 2

Dùng mỡ cá đã ra đó phi hành tỏi băm nhuyễn bao thơm nha mọi người. Sau đó cho thêm nước màu, mắm, tiêu, ớt vào đun cho hỗn hợp quện lại rồi cho cá vào kho cho thêm xíu nước nha mọi người (ai thích có thể thêm thịt ba chi chiên sơ nha nhưng m thấy cá mỡ rồi nên thôi).

* Bước 3

Vì cá nướng NCKD đã chín nên chỉ cần thêm xíu nước để vừa đủ ngấm cá. Khi nào đun nước sệt lại cho hành lá và đợi nguội xíu cho cá săn lại là ok nha. Nước kho chấm cùng cơm cháy ngon hết nấc. Chúc mọi người thành công 👌

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne