Trang chủ Món ăn Trứng ngâm tương

Trứng ngâm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Hợp

Trứng ngâm tương

Món này mình thấy mn ăn lòng đào nhìn hấp dẫn mà nhà mình k thích ăn lòng đào nên làm chín vẫn ngon nha mn. Ai là tín đồ trứng luộc k nẻn bỏ qua món này

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch trứng cho vào nồi nước lạnh cùng với chút muối trắng + giấm gạo để lúc luộc xong dễ bóc vỏ. Luộc khi nào sôi bắt đầu bấm giờ 5p trứng sẽ có lòng đào nhẹ ăn chín để tầm 7p sau đó vớt ra cho vào bát nước đá

* Bước 2

Làm nước tương ngâm: Cho 250ml nước tương + 200ml nước lọc + 2 thìa canh đường + 1 thìa canh rượu( khâu này tuỳ loại nước tương mn có thể nêm sao hơi đậm xíu khi ngấm trứng sẽ ngon hơn

* Bước 3

Sau khi trứng nguội tiền hành bóc vỏ. Nước tương nguội hẳn cho hành tây cắt hạt lựu, ớt có thể để cả quả hoặc cắt nhỏ tuỳ độ cay gđ ăn+ mè rang + hành lá cắt nhỏ + xíu hành tím thái lát

* Bước 4

Xếp trứng vào bát, hũ thuỷ tinh có nắp đậy rồi đổ hỗn hợp nước tương vào để ngăn mát tủ lạnh

* Bước 5

Thấy mn nói để 6h aen được nhưng m đã thử 6h thì chưa ngấm lắm nên m để 10h gia vị ngấm rồi ăn
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne