Trang chủ Món ăn Mì tươi đậu cô ve

Mì tươi đậu cô ve

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Mì tươi đậu cô ve

Làm mì tươi không quá cầu kì, chỉ với những nguyên liệu đơn giản đã có thể làm ra những sợi mì thơm ngon hay biến tấu 1 chút với rau củ là đã cho ra những sợi mì với hương vị đặc biệt dành riêng cho gia đình rồi nè 😍😍😍😍 #bepvang

Nguyên liệu

200 g

Bột mì

5-8 quả

Đậu cove

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cove rửa sach với nước muối loãng, sau đó tước 2 đầu lấy sơ cắt ngắn cho vào máy say
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho trứng, dầu ăn, muối vào cùng đậu, say nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rây bột mì ra tô, cho hh trứng đã say vào, trộn đều nhồi thành 1 khối dẻo mịn, đậy kín để bột nghỉ 30'
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc bột áo và cán mỏng khối bột, gấp lại và dùng dao cắt thành sợi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rắc bột mì vào sợi bột đã cắt để chống dính, là có thể đem chế biến món ngon theo sở thjk rồi, 1 cách cho các bé lười ăn rau quả ạ
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne