Trang chủ Món ăn Siro Cam mật ong

Siro Cam mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Siro Cam mật ong

Thời tiết giao mùa là lúc dễ bị cảm nhất nên nấu 1 ít siro cam để uống vừa tốt cho sức khỏe lại phòng được bệnh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam lột vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy phần vỏ bỏ phần cùi trắng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái mỏng ngâm trong nước muối pha loãng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cam tách lấy tép
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nước và đường vào nồi đun sôi cho tan đường
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vỏ cam vớt ra rửa sơ 2,3 lần cho bớt tinh dầu để ráo
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nước đường sôi thì cho vào Cam vào
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đun đến khi vỏ cam trong
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho tép cam vào, đun sôi ha lửa nhỏ
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Nấu đến khi hh hơi sệt lại, chuyển màu vàng cánh gián nhẹ
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Để nguội bớt khoảng 30' thì thêm mật ong vào
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Trộn đều và cho vào hũ lúc Siro còn hơi ấm
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Mỗi sáng chỉ cần pha chút siro với Nước ấm uống là không sợ cảm cúm tìm đến rồi
Ảnh Bước 13

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne