Trang chủ Món ăn Trà gừng thảo dược

Trà gừng thảo dược

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Trà gừng thảo dược

Đẹp dáng, đẹp da, thanh lọc cơ thể

Nguyên liệu

1-2 củ

Gừng tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng tươi rửa sạch thái khúc đập dập, táo cắt vừa

* Bước 2

Cho nước vào nồi đun sôi và cho các nguyên liệu trừ gừng vào đun sôi 3' và cho gừng vào đun sôi 3' nữa tắt bếp

* Bước 3

Cho trà ra bình
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rót ra ly và thưởng thức ly trà ấm nóng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Có thể thêm chút đường khuấy tan để vi ngọt đậm hơn, thêm đá và thưởng thức ly trà thơm mát
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne