Trang chủ Món ăn Cá lóc hấp nước tương (xì dầu)

Cá lóc hấp nước tương (xì dầu)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Cá lóc hấp nước tương (xì dầu)

Nguyên liệu

3 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đầu cá để riêng, phần thân cắt nhỏ nhưng ko cắt đứt (như hình)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp cá lên trên phần gừng, hành tím thái nhỏ hoặc băm để xung quanh cá
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha 3m nước tương + 1m hạt nêm + 1mcf đường hòa tan rưới lên cá và rắc tiêu lên ướp 30'
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Có thể thêm vài lát ớt nếu thích ăn cay và hấp thêm 1-2' nữa rồi tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc cả nhà ngon miệng nè
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne