Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0753 - Phi Lê Cá Tai Tượng Chiên Xù
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
60p
350 g
phi lê cá tai tượng
1 quả
trứng gà
3 muỗng canh
nước lọc
30 g
bột mì khô
50 g
bột chiên giòn
100 g
bột xù
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phi lê cá rửa sạch, để ráo và thấm khô ráo. Ướp muối và tiêu để 15p cho thấm.
* Bước 2
Trộn đều bột chiền giòn, nước và trứng thành hỗn hợp đồng nhất.
* Bước 3
Áo từng miếng cá qua 1 lớp bột mì khô rồi nhúng vào hỗn hợp bột rồi lăn qua bột xù.
* Bước 4
Chào dầu thật nóng rồi thả từng miếng cá vào chiên vàng đều 2 mặt.
* Bước 5
Gắp ra để ráo dầu rồi xếp ra dĩa. Khi ăn chấm kèm tương ớt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne