Chè ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Nguyễn

Chè ngô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô bóc lớp lá và râu ra. Dùng dạo nạo ngô giữ lại lõi.

* Bước 2

Đem râu, lá và lõi ngô rửa sạch đổ 1 lít nước vào nồi đun sôi sau khi sôi vặn nhỏ lửa đun trong 30’

* Bước 3

Vớt hết râu, lá, lõi ngô ra, đổ hạt ngô vào tiếp tục đun nhỏ lửa trong 30’

* Bước 4

Hoà 100ml nước vào bột năng, khuấy đều rồi đổ từ từ từng ít một vào nồi ngô đến khi ngô sánh lại. Cho thêm đường (lượng đường tuỳ khẩu vị) cho thêm 2 ống vani ra rồi tắt bếp

* Bước 5

Khi ăn múc ra bát cho thêm 1 -2 thìa nước cốt dừa chúc các bạn ngon miệng 🤪🤪

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne