Trang chủ Món ăn Chân gà sốt me

Chân gà sốt me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Nguyễn

Chân gà sốt me

Ăn là nghiền 🤪🤪🤪

Nguyên liệu

6 cái

chân gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà chặt bỏ móng rửa sạch, bỏ vài lát gừng đập dập luộc trong 15’

* Bước 2

Chân gà chín đem vớt ra để vào tô nước đá ngay giúp chân gà giòn hơn

* Bước 3

Làm sốt me: phi tỏi và xả ớt thơm lên thì cho me thịt cùng đường và nước mắm + nước lọc vào đun sôi

* Bước 4

Sốt me bắt đầu sôi thì cho chân gà vào (chân gà chặt đôi ra nhé ^^) nêm nếm vừa ăn tuỳ khẩu vị

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne