Trang chủ Món ăn Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Linh Lê

Bún đậu mắm tôm

Nhà ko có mẹt nên e cho ra đĩa ạ 😂

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 kg

Bún lá

2-3 bìa

Đậu phụ

4 cái

Nem

300 gr

Lòng dồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụ sắt miếng chiên vàng

* Bước 2

Nem em làm sẵn để tủ, lòng dồi mua ở quán về chiên. Thịt chân giò mua về rửa sạch luộc cùng 1 chút bột canh. Tất cả cắt miếng xếp lên đĩa

* Bước 3

Pha mắm tôm (1 bắt) : bỏ vào chảo chống dính 2 thìa ăn cơm mỡ nước sau đó bỏ hành khô thái nhỏ vào phi thơm. Bỏ tiếp 3 thìa ăn cơm mắm tôm vào chưng lên. Đổ ra bát rồi bỏ 1/2 thìa vơi đường và 1 thìa nước quất vào đánh đến sủi bọt là được. Thêm ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne