Trang chủ Món ăn Chocolate Peanut Butter Chia Pudding

Chocolate Peanut Butter Chia Pudding

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh

Chocolate Peanut Butter Chia Pudding

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 serving
1/8 cup (20 g)

chia seeds

1 1/2 tablespoons

cocoa powder

1/2 teaspoon

vanilla extract

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Add all of the ingredients to a medium sized bowl. Whisk until combined. Cover and refrigerate at least 2 hours or overnight.

* Bước 2

Top with sliced banana, roasted peanuts, cocoa nibs, chocolate chips, more peanut butter or whatever you would like.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne