Trang chủ Món ăn Cánh Gà Kho Củ Cải Trắng

Cánh Gà Kho Củ Cải Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cánh Gà Kho Củ Cải Trắng

Món này ăn kèm với cơm trắng rất ngon. Mình đã nấu món này cho bữa cơm chiều của gia đình #vaobepvuive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi/cánh gà rửa sạch để ráo nước rồi ướp với đường nâu, nước tương, rượu, chút muối và tiêu để 30 phút cho ngấm. Củ cải trắng bào vỏ rửa sạch xắt múi cau, hành tây xắt múi cau, gừng và tỏi bằm nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt chảo lên bếp cho dầu ăn, dầu nóng cho gừng và tỏi băm vào phi lên cho thơm. Sau đó cho gà đã ướp vào xào cho săn lại.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà xào săn thì cho củ cải trắng vào cùng với nước lạnh cho sấp mặt, đun lửa nhỏ đến khi củ cải gần chín thì cho hành tây vào, nêm lại cho vừa ăn, đun thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp. (Trong lúc đun thi thoảng trở miếng gà cho chín đều)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne