Trang chủ Món ăn Chim Cút Kho Gừng

Chim Cút Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Chim Cút Kho Gừng

#bepvang #TeamTrees

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá rửa sạch cắt khúc ngắn, gừng bào vỏ rửa sạch thái chỉ. Chim cút mua loại làm sẫn về chỉ việc rửa sạch lại, chặt miếng vừa ăn rồi ướp với chút nước tương và bột hành 10 phút cho ngấm gia vị. Sau đó đặt chảo lên bếp cho dầu olive vào, dầu nóng thì cho chim cút đã ướp vào chiên cho vàng đều rồi gắp ra đĩa sạch.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt lại chảo lên bếp cho thêm chút dầu olive nếu cần, cho hành và gừng vào xào thơm. Cho vào 1 chén nước lọc, nêm nước tương, đường nâu, hạt nêm vào đun sôi. Sau đó cho chim cút đã chiên sơ vào om nhỏ lửa. Khi nước sốt cạn lại còn 1/2 thì nêm lại lần nữa nếu vừa miệng thì thôi. Dọn ăn nóng với cơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne