Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món SP.0496 - Nộm Tôm Xoài Tỏi Phi của Sơn Perth

SP.0496 - Nộm Tôm Xoài Tỏi Phi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

Cách Làm Món SP.0496 - Nộm Tôm Xoài Tỏi Phi của Sơn Perth

Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm 1 món ăn từ xoài cách điệu từ món gỏi xoài theo cách mới hơn. Mời mọi người vào bếp thực hiện nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30p
1 trái

xoài

300 gr

tôm thẻ

500 gr

ba rọi

50 gr

tỏi phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi luộc chín xắt mỏng. Tôm kéo bỏ chỉ đen rồi đem luộc chín, vớt lên xả nước rồi lột vỏ, chẻ đôi.

* Bước 2

Xoài bào sợi đem ngâm nước đá có chút chanh và đường với xíu muối.

* Bước 3

Vớt lên để ráo nước rồi cho vào ngăn mát. Khi ăn đem ra trộn.

* Bước 4

Lấy xoài ra cho vào thau rồi cho đường, muối, nước mắm, dầu tỏi phi, tỏi phi vào. Trộn đều lên rồi cho tôm thịt vào. Cho rau xắt nhỏ vào nữa là xong.

* Bước 5

Múc ra dĩa và rắc đậu phộng và tỏi phi thêm nữa là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne