Trang chủ Món ăn Xương xáo-thạch dừa

Xương xáo-thạch dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Xương xáo-thạch dừa

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả phần #1 vào 1 nồi nhỏ khuyấy đều rồi đun khi thấy sánh lại tắt bếp đổ vào khay để trong ngăn mát tủ lạnh cho đông lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hạt é rửa qua nước rồi ngâm cho nở. Trân châu luộc chín vớt ra để qua 1 bên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả phần #2 vào 1 nồi nhỏ đun sôi, rồi cho hạt é và trân châu vào khuấy cho đều, tắt bếp để nguội, nêm xem lượng đường đủ ngọt hay không thì gia giảm theo sở thích nha.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy xương xáo ra cắt từng miếng vuông cho vào ly rồi cho thạch dừa vào, tiếp theo múc hỗn hợp cốt dừa vào và thưởng thức.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne