Trang chủ heo nướng Cách Làm Món Sườn Heo Nướng của Rose Truong

Sườn Heo Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Sườn Heo Nướng của Rose Truong

Made by @RoseTruong báo Phụ Nữ Việt Nam, báo aFamily #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

Ướp qua đêm. Nướng 30p
4 củ

hành tím

2 tép

tỏi

1/2 muỗng cafe

tiêu xay

20 ml

xì dầu

20 ml

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn heo rửa sạch, để ráo nước. Giã nhuyễn hành tím, tỏi rồi trộn đều cùng các gia vị còn lại, nếu thích vị ngọt có thể cho thêm 1 muỗng sữa đặc.

* Bước 2

Ướp sườn với hỗn hợp gia vị vừa trộn, cho vào hộp và để ngăn mát tủ lạnh tầm 1 giờ hoặc để qua đêm để thịt thấm đậm vị hơn.

* Bước 3

Dùng giấy bạc lót khay nướng (để sau khi nướng vệ sinh khay dễ dàng hơn). Bật lò nướng nhiệt độ 160 độ C nướng 20 phút, sau đó tăng nhiệt độ 180 độ C nướng thêm 10 phút. Tùy nhiệt của mỗi lò có thể thay đổi chút ít về thời gian, bạn canh nướng cho chín vàng đều là được nhé!

* Bước 4

Món sườn nướng ăn kèm kim chi, xà lách và dưa leo rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne