Trang chủ Món ăn Gà roti ngũ vị-vị cam

Gà roti ngũ vị-vị cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Gà roti ngũ vị-vị cam

Ăn miếng gà thơm của ngũ vị và đậm đà vị cam, lạ miệng đưa cơm🍚🥢#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch khứa nhẹ trên phần thịt đùi gà. Ướp gà với hành tỏi bằm nhỏ, 1/2 tsp đường, 1 tsp nước tương, 1/2 tsp ngũ vị, 1/2 tsp ớt bột và 1 tsp bột nêm, ướp 30 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo dầu nóng cho 1/2 ớt bột còn lại vào để tạo màu. Rồi cho đùi gà vào ram cho vàng đều. Sau đó đổ 1/2 cup nước cam vào đun sôi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp theo. Còn 1/2 cup nước cam còn lại hãy cho nốt 1 tsp bột nêm và 1 tsp nước tương còn lại vào khuấy đều cho tan rồi đổ vào gà, đun cho tới khi nước cam rút lại còn hơi sánh là được. Trong thời gian đun thỉnh thoảng trở đùi gà cho đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne