Trang chủ Món ăn Cháo chuối (ăn dặm)

Cháo chuối (ăn dặm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cháo chuối (ăn dặm)

#5hthu5

Nguyên liệu

1 chén con

gạo

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo ngâm nước ấm khoảng 2 tiếng. Chuối bóc vỏ cắt khoanh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi lên bếp, cho chút muối. Nước sôi cho gạo vào nấu cháo như bình thường. Cháo chín sánh thì cho chuối vào. Thỉnh thoảng đảo đều cho cháo không bị dính đáy nồi, nếu cháo hơi đặc thì cho thêm chút nước, đun 5 phút là xong. Rất nhanh và tiện lợi.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne