Miến xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Miến xào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm miến vào nước lạnh 1,2h cho mềm, vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào thịt bằm để riêng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào hành tây và nấm mèo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Miến đã ráo nước, đổ vào chảo xào chín. Cho thịt đã xào, hành tây nấm mèo đã chín vào chảo miến. Đảo thêm vài phút rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xúc ra đĩa dùng kèm với nước tương, tương ớt.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne