Trang chủ Món ăn Gà tần thuốc bắc lá ngải

Gà tần thuốc bắc lá ngải

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Gà tần thuốc bắc lá ngải

Nguyên liệu

1/2 đĩa muối

gạo tẻ

1/2 đĩa muối

gạo nếp

1/2 đĩa muối

đỗ xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng to tầm bằng lòng bàn tay. ướp gia vị hạt nêm mì chính cho ngấm. rau ngải cứu nhặt rửa sạch cắt đoạn vừa. vị thuốc bắc,gạo,đỗ rửa sạch.

* Bước 2

Xếp gà vào nồi áp suất. rải đều phần thuốc bắc,gạo,đỗ lên thịt gà. trên cùng phủ kín bắng rau ngải cứu. cho vào nồi xăm xắp nước. đun sôi rồi hạ lửa hầm gà 1 giờ là được.

* Bước 3

Món gà tần thuốc bắc rau ngải là vị thuốc bổ rất tốt cho những người mới ốm dậy,mẹ sau sinh và người bị suy nhược.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne