Trang chủ Món ăn Thịt bò xào tổng hợp rau củ

Thịt bò xào tổng hợp rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Thịt bò xào tổng hợp rau củ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò thái miếng mỏng ướp với hạt nêm, tiêu xay,dầu ăn khoảng 30phut

* Bước 2

Đậu đũa bẻ khúc. cà rốt thái con chì bằng với đậu.ngô non chẻ 2 hoặc 4. hành tây thái miếng vừa. hành hoa,cần tây thái khúc. hành tỏi băm nhỏ.

* Bước 3

Cho các loại củ quả (đỗ,ngô,cà rốt)trần vừa chín tới,chắt bỏ nước rồi cho ra âu ướp với thìa bột nêm cho đậm đà. xào thịt bò chín 80% với lửa lớn rồi để riêng. phi thơm hành tỏi rồi cho rau củ vào xào. xào gần chín thì cho hành tây vào xào chung. cuối cùng cho thịt bò,hành lá,cần tây vào đảo thêm vài lần. nêm nếm lại gia vị và tắt bếp. cho ra đĩa,rắc thêm ít tiêu xay cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne