Trang chủ Món ăn Trà hoa đậu biếc chanh tươi

Trà hoa đậu biếc chanh tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Trà hoa đậu biếc chanh tươi

Nguyên liệu

2 thìa canh

đường trắng

1 quả

chanh tươi

1 cốc

đá viên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Có thể dùng Hoa đậu biếc tươi hoặc khô đều được. đun sôi nước,tráng hoa vs nước sôi 1 lần rồi đổ nước đi. hãm hoa vs khoảng 200 ml nước sôi già. ủ hoa tầm 20 phút cho hoa thôi hết màu xanh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt rồi cho 2 thìa canh đường vào ngoáy tan. dùng đường cát mịn cho dễ tan ạ.

* Bước 3

Chờ cho trà đậu biếc nguội bớt thì cho đá viên vào chung với phần cốt chanh đường. rót nước hoa đậu biếc vào,khuấy đều lên và thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne