Cá hấp bia

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Cá hấp bia

Nguyên liệu

1/4 lon

bia

3 củ

sả

1 nhánh

gừng

1 củ

hành khô

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch. ướp bột canh,mì chính,hạt tiêu,dầu ăn,hành khô băm

* Bước 2

Sả đập dập cắt làm đôi. cà chua bổ múi cau. hành lá,thìa là nhặt rửa sạch cắt khúc 2cm

* Bước 3

Lót 1 phần sả xuống đáy nồi rồi xếp cá vào,cho hết phần gia vị ướp cá vào chung. sau đó cho nốt phần sả còn lại và cà chua lên trên cùng. cho bia vào. bật bếp om cá lửa vừa nhỏ cho ngấm gia vị và bia.

* Bước 4

Kiểm tra thấy cá chín thì ta cho hành lá,thì là và ớt vào om chung vài phút nữa rồi tắt bếp.

* Bước 5

Hoàn thành món ăn,bày ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng mn nha. chúc mn ngon miệng 😄
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne