Trang chủ Món ăn Dưa bở dằm đường

Dưa bở dằm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Dưa bở dằm đường

thơm ngon mát bổ lắm luôn cả nhà ơi. chuẩn bị sẵn vài ly bỏ tủ mát mn đi làm,đi học về có ngay món ngon bổ dưỡng giải nhiệt nữa nè

Nguyên liệu

100 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa chọn quả thơm,mềm tay hơi nứt xíu là ngon nha.lột vỏ dưa,bổ đôi dùng thìa nạo phần hột vào cái lọc cua để lọc lấy phần nước,bỏ hết hột đi nha.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho phần thịt dưa vào chung với phần nước dưa vừa lọc được,cho phần đường đã chuẩn bị sẵn đánh đều cho tan hết đường và dưa được nhuyễn. nếu thích ăn có miếng dưa bột bột dẻo dẻo thì mình đánh dưa sơ sơ thôi nha.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tủ lạnh chờ mn về thưởng thức thôi nào. chúc mn ngon miệng 😄
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne