Trang chủ Món ăn Chả trứng hấp

Chả trứng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Chả trứng hấp

Nguyên liệu

4 quả

trứng gà

3 cánh

mọc nhĩ

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm nhỏ hoặc xay. miến,mọc nhĩ ngâm nở mềm. băm nhỏ các nguyên liệu:hành tây,hành lá,miến,mọc nhĩ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho các nguyên liệu thịt,trứng,miến,mọc nhĩ,hành tây hành lá vào 1 âu lớn. lưu ý,chừa lại 1 lòng đỏ trứng để riêng để quét mặt chả ạ. cho 1 thìa canh mắm,1 thìa cafe hạt nêm,1thia cafe đường,1/2 thìa cafe hạt tiêu,1 thìa cafe dầu vừng. trộn tất cả cho đều,nhuyễn. ướp tầm 15 ph cho ngấm gia vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng khuôn inox hoặc âu chịu được nhiệt cao để hấp chả mn nha.trươc tiên xoa 1 lượt dầu ăn xung quanh thành khuôn. lót giấy nến dưới dáy khuôn dể lát lấy chả ra được dễ dàng. cho phần cả chã ướp gia vị vào khuôn. đun sôi 1 nồi nước rồi cho chả vào hấp cách thủy 30 phút
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi hấp chả được 30 phút ta hòa lòng đỏ trứng đã để riêng với 1 thìa dầu màu điều. rắc ớt tươi và 1 vài nhánh mùi lên bề mặt chả rồi quét phần lòng đỏ trứng lên trên cùng. mở vung nồi hấp thêm 5-7 phút nữa là hoàn thành món ăn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy chả ra,và ăn cơm thôi. chúc mn ngon miệng 😄
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne