Trang chủ Món ăn Pasta!!! Nui sốt rau củ

Pasta!!! Nui sốt rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nhung

Pasta!!! Nui sốt rau củ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc chín, vớt ra tô nước lạnh rồi để ráo nước. Trộn thêm chút dầu ăn cho ko bị dính
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau cải, cà rốt, cà chua, ngò rí, nấm rửa sạch. Cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt rửa sạch thái miếng nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nóng chảo. Phi thơm tỏi rồi cho thịt vào xào săn lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho cà rốt vào đảo sơ qua rồi cho nấm, rau cải, cà chua vào xào. Nêm 2 mcp hạt nêm, 1 mcp nước tương, 1 mcp bột ngọt, 4 muỗng canh dầu hào và ít ớt cắt nhỏ.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho thêm 1 chén nước. Đun sôi cho chín đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn. Cho 1 mcp tiêu và chút nước bột năng vào cho sánh lại. Tắt bếp. Bỏ ngò rí vào trộn lên là xong
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Múc nui ra dĩa sâu lòng. Đổ hỗn hợp rau vừa xào lên trên. Chan tý nước sốt và xịt tương ớt lên trên. Khi ăn trộn đều lên.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne