Trang chủ Món ăn Canh rau cải cúc (tần ô)

Canh rau cải cúc (tần ô)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh rau cải cúc (tần ô)

#vaobepvuive Cải cúc là loại rau vừa ngon vừa mát ,ở NT tôm lại rẻ và tươi ngon mình hay nấu canh tôm tập bé iu ăn rau .

Nguyên liệu

150 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho 1m canh dầu ăn để cho nóng rồi tao tôm sau đó cho 1 tô canh lớn nước lạnh(nhớ nêm 2m cf muối +1mcf đường phèn).Nước sôi thả rau vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra tô thưởng thức thôi các bạn ơi.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne