Trang chủ Món ăn Sườn que nướng NCKD

Sườn que nướng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Sườn que nướng NCKD

#vaobepvuive Con iu lại thèm sườn que,con bé lại bị dị ứng gia vị nên ăn cơm tấm ở ngoài con hay bị lắm mình phải làm cho bé iu ăn thôi.Đi làm về làm vội bữa cơm chiều.

Nguyên liệu

800 gr

sườn que

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sườn bằng nước muối rồi để ráo,sau đó ướp sườn bằng 1/2 hũ nước ướp + 1 m canh mắm+ 2m canh dầu ăn + 1m canh đường vàng.Ướp khoảng 1h cho thấm,thịt bỏ lên ngăn đá cho mềm thịt khoảng vài tiếng,khi nào nướng thì lấy ra nướng thôi. Để nồi chiên 200 độ C nướng khoảng 15 đến 20 phút là thịt chín vàng,mình làm 2 lần mới hết hộp thịt 800gr.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ra dĩa ăn với cơm thôi
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne